https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/ Falafelrulle 🧆

Även idag blev det vegetarisk snabbmat i form av falafelrulle och massa goda tillbehör...

Merparten av tillbehören var samma som igår så fick vi tagit taberras på det också 👌

Jag vet inte hur du lyckas, men jag har svårt att äta liknande och behålla någon form av värdighet 😆

Gott är det i alla fall så det är klart värt att söla ner sig...

🛒 Det du behöver är
Orientaliskt bröd (typ liba eller liknande)
Falafel (jag körde på färdigköpta)
Inlagd picklad med thai chili
Inlagda paprikor med rökig hetta
Rödkål
Hummus
Kikärtssalladen som jag gjorde igår
Finhackad bladpersilja

🔪 Så här gör du
Förbered brödet och det du vill ha på
⏲
Tillaga falafeln i airfryer på 190 grader i ca 20 minuter och skaka om minst en gång
(du kan även spraya lite olja om så önskas innan du börjar tillagningen)
🛎
Rulla ihop brödet med falafel, söla och njut
🍽️

*******************************************

Om du uppskattar detta inlägget skulle jag bli väldigt glad om du;

Följer 👉 @the.real.cg.lagar.mat på Instagram ✨
Gillar 👍
Kommenterar 💬
Delar inlägg 🕊
Sparar recept 💌

*******************************************

#hummus
#vegetariskmat
#kikärtssallad
#kockyoga
#rödkål
#matprat
#matlagning
#vego
#airfryer
#kikärtor
#gurka
#vegetariskt
#falafel
#växtbaserat
#snabbmat
#falafelwrap
#falafelrulle
#vegetarisksnabbmat
#matobak_se

@tistelvindab
@audgeirrknives
@abergssalsa
@kockumsjernverk
@conantswe
@kullagourmet
@cosorisverige
@garantskafferiet
https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/


https://www.instagram.com/p/C3DekLmuGE9/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger