https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/ Vegetarisk plåtmat med inspiration från mellanöstern 🌱

Utforska smakerna från Mellanöstern med denna färgsprakande ugnsplåt fylld av vegetariska läckerheter!

Med hjälp från @farmersandchefs.se så har det blivit busenkelt att laga vegetarisk mat som är packat med smaker 👌

Här rensade jag kylen på lite allt möjligt som behövdes tas hand om, hällde över marinaden och sedan var maten klar 🤩

Perfekt en vardag när tiden är knapp, för dig som vill testa vegetariskt eller att ha ett schysst tillbehör till något annat...

🛒 Ingredienser
2 st aubergine
2 st rödlök
200 g potatis
300 g sötpotatis
100 g jordärtskocka
230 g kokta kikärtor (1 avrunnen förp)

TOPPING (valfritt)
Färsk koriander, finhackad
Gräslök, finhackad
Cocktailtomater, halverade
Sås med Jalapeño Lime & Mynta
Libabröd

🔪 Tillagning
Sätt ugnen på 200 grader
⏲⁠
Skär aubergine, rödlök och rotfrukter i medelstora klyftor och lägg på en plåt tillsammans med kikärtorna
⏲⁠
Häll över marinaden och vänd runt ordentligt så allt tar smak
⏲⁠
Rosta i mitten av ugnen i ca 30 minuter
⏲⁠
Klicka över Jalapeño Lime & Mynta sås
⏲⁠
Toppa med tomat, färsk koriander och gräslök
🛎
Servera tillsammans med libabröd
🍽

Detta är bara en av alla spännande överraskningar från @smakbox och om du är intresserad att testa en box med 40% så kolla in länken i min bio.

Om du uppskattar mina inlägg skulle jag bli jätteglad om du;

Följer 👉 @the.real.cg.lagar.mat ✨
Gillar 👍
Sparar recept 🍝
Kommenterar 💬
Delar inlägg 🤩
Lägger till @the.real.cg.lagar.mat som favorit 🌟

#vegetariskfest
#mellanösternmat
#matinspiration
#vegougnsplåt
#reste_fest
#farmersandchefs
#vegetariskt
#eatmoregreens
#matglädje
#plåtmat
#matälskare
#matglede
#växtbaserat
#restfest
#plantbased
#smakbox
#vegetariskmat
#vegetariskmiddag
#restefest
#matobak_se
#meatfreemonday
#vegetarian
@erikssaser
@niklasekstedt
@smakbox
https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/


https://www.instagram.com/p/C3QRSFvtOrX/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger