https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/ đŸŒżđŸœ️ PlĂ„tmat med grekiskt tema

I dagens matÀventyr kastade jag mig in i Medelhavets smaker med en fantastisk mix av fÀrska grönsaker och den hÀrliga marinaden frÄn Farmers and Chefs.

Grekisk marinad och enkla instruktioner för att laga magiskt goda grönsaker till middag. Allt pÄ en plÄt!

Jag följde receptet rÀtt vÀl men tillsatte morötter och persilja som behövdes tas hand om...

Och det Àr vad konceptet gÄr ut pÄ lite kÀnner jag, att ta hand om grönsaker och att laga mer grönt.

Samtidigt kan du anvĂ€nda dessa produkter med anvisningarna som en sidorĂ€tt till ex kött eller fisk 👌

Denna plĂ„tmat kommer att förvandla ditt kök till en taverna vid Medelhavet. Den fantastiska smaken frĂ„n marinaden frĂ„n Farmers and Chefs tar denna rĂ€tt till en helt ny nivĂ„ av autentisk grekisk matupplevelse! đŸŒŸđŸœ️

Bara slĂ€nga pĂ„ Radio Astro 96.4 MHz FM frĂ„n Rethymnon och vi slungades tillbaka till vĂ„r första gemensamma utlandsresa 😃

Det som hade varit pricken över det berömda Iet hade varit lite vĂ€rme och kanske ett glas retsina 👌

Konceptet och receptet Àr framtaget tillsammans med stjÀrnkocken @niklasekstedt och @farmersandchefs.se

🛒 Ingredienser
1 förp Greek Tray-marinad
500 g potatis, halverade eller i klyftor
200 g zucchini, i halvmÄnar
1 rödlök, i klyftor
1 röd paprika, i munsbitar
1 citron, i klyftor
3 mindre morötter eller en stor, i munsbitar
230 g stora vita bönor (1 förp)

Topping:
Fetaost 
Oliver
Babyspenat
Persilja, finhackad

đŸ”Ș Tillagning
LÀgg alla grönsaker pÄ en plÄt tillsammans med vita bönorna
⏲
HÀll över marinaden och vÀnd runt ordentligt
⏲
Rosta i mitten av ugnen pÄ 200C i ca 30 minuter
⏲
Smula över fetaost och fördela oliver
⏲
SĂ€tt tillbaka plĂ„ten i ugnen i 5 minuter 
⏲
Toppa med babyspenat och persilja
🛎
Servera tillsammans med pitabröd
đŸœ️

Missa inte nÄgot inlÀgg eller recept genom att
Följa 👉 @the.real.cg.lagar.mat ✨

#farmersandchefs
#smakbox @smakbox
#plÄtmat
#marinad
#grekisk
#ugnsrostadegrönsaker
#eatmoregreens
#vegetarisk
#vegetariskt
#bladspenat
#fetaost
#kalamataoliver
#middagsinspo
#middagstips
#matinspiratör
#potatis
#rödlök
#morötter
#paprika
#zucchini
#citron
#grekiskt
#bönor
#alltpÄenplÄt
#matobak_se
https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/


https://www.instagram.com/p/CzmLZD6Mz22/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger

Kommentarer

Skicka en kommentar

PopulÀra inlÀgg i den hÀr bloggen

Bild
https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/ Första april men detta Ă€r ingen luring... 🌟 đŸ†ƒđŸ…ŸđŸ…ż ⑨ 🌟 MARS 🌟 đŸ†ƒđŸ…ŸđŸ…ż ⑨ 🌟 Tusen tack till alla följare, bĂ„de nytillkomna och ni som hĂ€ngt med ett tag 🙏 Alltid lika tacksam och se ert engagemang, era likes och kommentarer đŸ€© Ni Ă€r helt grymma och peppar mig att fortsĂ€tta inspirera 🙌 HejdĂ„ Mars och vĂ€lkommen April 🌞😎 HĂ€r Ă€r de nio bilder som ni gillade mest under Mars 1. Vegetariska tacos 2. Nyponbröd 3. Okonomiyaki 4. HĂ€lleflundra 5. VĂ„fflor och champagne 6. Bergtunga med sandefjordssĂ„s 7. Choklad 8. Gös med sparris och brynt smör 9. Pasta med salsiccia Vilket var ditt favoritinlĂ€gg? Om du uppskattar mina inlĂ€gg skulle jag bli superglad om du; Följer 👉 @the.real.cg.lagar.mat ✨ LĂ€gger till @the.real.cg.lagar.mat som favorit 🌟 Gillar inlĂ€gg frĂ„n @the.real.cg.lagar.mat 👍 Sparar recept frĂ„n @the.real.cg.lagar.mat 🍝 Kommenterar inlĂ€gg frĂ„n @the.real.cg.lagar.mat 💬 Delar inlĂ€gg frĂ„n @the.real.cg.lagar.mat đŸ€© #matkreatör ...
LĂ€s mer
Bild
https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/ Kolja med klyftpotatis, grönkĂ„lschips och örtmajonnĂ€s [Recept 📝] GĂ„rdagens middag förenade delikatessen av havet med grönkĂ„l och en frĂ€sch örtmajonnĂ€s. Smörstekt kolja serverad med klyftpotatis som fĂ„tt gĂ„ ihop med purjolök och grönkĂ„l i airfryern och en klick örtmajonnĂ€s som fullĂ€ndar rĂ€tten med sin frĂ€schör 🌿🐟 Denna mĂ„ltid Ă€r inte bara en fröjd för smaklökarna utan ocksĂ„ för övriga sinnen med texturer och krĂ€mighet.. Perfekt för de dĂ€r dagarna nĂ€r man lĂ€ngtar efter nĂ„got lĂ€tt men Ă€ndĂ„ otroligt smakrikt. Vilken skulle vara din favoritört i majonnĂ€sen? 🛒 Ingredienser Kolja Potatis Purjolök, finhackad GrönkĂ„l, repad ÖrtmajonnĂ€s MajonnĂ€s Dill, finhackad GrĂ€slök, finhackad Citronzest đŸ”Ș Tillagning Skala och lĂ€gg potatisen i vatten minst 20 minuter ⏲ Blanda ihop örtmajonnĂ€sen ⏲ Krydda fisken ⏲ Skölj och torka potatisen torr, vĂ€nd potatis med purjolök och grönkĂ„l i lite olivolja och salt ⏲ Kör potatisen, ...
LĂ€s mer
Bild
https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/ IgĂ„r blev det en heldag i matens tecken – först pĂ„ @grillatmassan dĂ€r jag sprang pĂ„ en massa hĂ€rligt folk, sniffade mig igenom rök, glöd och smakprov som en lycklig tax đŸŸ och testade bĂ„de öl och nya prylar Sen vidare till stugan för poddinspelning med @hantverksbira.craft.beer – vi snackade ost & öl-matchningar med godsaker frĂ„n @cityysterietgbg och @tvafetagrisar. Ost + öl = alltid en bra kombination đŸ§€đŸ» NĂ€r vi var klara sĂ„ det var bara att tĂ€nda upp grillen och gĂ„ pĂ„ nĂ€sta grej, grillad marulk med italiensk potatis och gremolatakrĂ€m. Marulken kommer frĂ„n @hisingensfisk – sĂ„ sjukt bra textur, nĂ€stan som köttig torsk med semesterkĂ€nsla. 🛒 Marulk (ful men god) @peka_potatis med italiensk kryddning – in i airfryern sĂ„ sköter den resten GremolatakrĂ€m: spenat, honung, rapsolja smaksatt med citron, vitlök, persilja, lite salt och peppar đŸ”Ș Grillad marulk Ă€r faktiskt lĂ€ttare Ă€n man tror – bara salt, rödpeppar mix, lite olj...
LĂ€s mer