https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/ Recept đŸ”œ Gryta med indiska smaker 👹‍🍳 @the.real.cg.lagar.mat Efter att ha tittat pĂ„ VĂ€rldens bĂ€sta curry pĂ„ SVT Play med @malinmendel & @davidbatra blev jag sugen pĂ„ att göra Aloo Gobi. Men det blev en egen twist pĂ„ det hela dĂ„ jag hade lite gulbetor som jag behövde ta hand om... Aloo betyder ju potatis och Gobi blomkĂ„l, och dĂ„ jag inte vet det indiska namnet för betor sĂ„ fĂ„r denna heta Beta Gobi 😁 Nedan Ă€r i princip receptet frĂ„n svt som du hittar ifall du söker pĂ„ Aloo Gobi 🛒 Ingredienser 4 msk rapsolja 1 tsk hel spiskummin 1 st kanelstĂ„ng 4 st kryddnejlikor 2 st stjĂ€rnanis 6 st kardemummakapslar 2 st indiska lagerblad 2 st gula lökar, hackade 1 tsk malen spiskummin 1 tsk malen koriander 1 msk garam masala 400 g krossade tomater En skvĂ€tt sjöpungsfond 1 tsk vegeta 2,5 dl vatten 6 st kokta gulbetor i tĂ€rningar 1 st litet, kokat blomkĂ„lshuvud i buketter 1 msk srirachasĂ„s salt 2 st röd chili 0,5 dl curryblad (kan uteslutas) 1 tsk senapsfrön đŸ”Ș Tillagning VĂ€rm 3 msk olja i en gryta, lĂ€gg i alla de hela kryddorna och frĂ€s till det börjar dofta jul 🎅 ⏲ TillsĂ€tt lök och stek tills den Ă€r vĂ€l brynt ⏲ TillsĂ€tt de malda kryddorna och stek i ytterligare nĂ„gon minut ⏲ TillsĂ€tt tomat, vegeta och sjöpungsfond, lĂ„t koka ihop i 20 minuter ⏲ VĂ€nd ner potatis och blomkĂ„l. Koka pĂ„ svag vĂ€rme i 5 minuter ⏲ Smaka av om det behövs ytterligare salt, tillsĂ€tt sriracha ⏲ Hetta upp 1 msk olja i en liten stekpanna, lĂ€gg i chili, curryblad och senapsfrön. Stek hastigt under omrörning, se till att senapskornen ger ifrĂ„n sig ett ”poppande” ljud ⏲ HĂ€ll över grytan precis innan servering 🛎 Servera med en sallad och tunna varma bröd đŸœ️ Missa inte nĂ„got inlĂ€gg eller recept genom att Följa 👉 @the.real.cg.lagar.mat ✨ LĂ€gga till @the.real.cg.lagar.mat som favorit 🌟 Sen skulle jag bli superglad om du Gillar 👍 Sparar recept 🍝 (tagga gĂ€rna om du lagat nĂ„got med inspiration frĂ„n mig) Kommenterar 💬 Delar inlĂ€gg đŸ€© #vegetariskmiddag #indiskmat #indiskt #vegetariskmat #vĂ€rldenssĂ€mstaindier #indian #gurkmeja #svtplay #indiskasmaker #smakavindien #vegetarisk #vegetariskt #kummin #tasteofindia #aloogobi #vĂ€rldensbĂ€stacurry #tarka #kockyoga #recept #indianfood #vego #betor #garammasa https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/
https://www.instagram.com/p/CqS0u7ADi1s/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger

Kommentarer

PopulÀra inlÀgg i den hÀr bloggen