https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/ Tonfisksallad (Favorit i repris 🤩)⁠ ⁠ Och eftersom det är en favorit passar det utmärkt på lillelördagen 😊⁠ ⁠ Denna salladen har vi ätit många gånger med små ändringar...⁠ ⁠ Bland annat med matvete och havreris 👌⁠ ⁠ Denna gången blev det pärlcouscous vilket blev riktigt bra 😋⁠ ⁠ Tagga en vän som behöver matlagningsinspiration och kommentera nedan med ditt favoritrecept för tonfisksallad! ⁠ ⁠ 🛒 Ingredienser⁠ 200 g tonfisk i vatten 🐟⁠ 1,5 dl pärlcouscous 🦪⁠ 1/4 tärnad gurka 🥒⁠ 1 tärnad avokado 🥑⁠ 10 klyftade cocktailtomater 🍅⁠ 1 finhackad lök (röd) 🧅⁠ 1 kruka persilja 🌿⁠ 1 röd chili 🌶️⁠ 1,5 msk dijonsenap 🌭 (minus korv och bröd)⁠ 1,5 msk balsamvinäger 🍷⁠ 1,5 msk olivolja 🛢️⁠ En skvätt sjöpung 🍶⁠ Sesamfrön …⁠ ⁠ 🔪⁠ Tillagning⁠ Koka pärlcouscous enligt anvisning.⁠ ⏲⁠ Blanda balsamico, sjöpung och senap till dressingen, vispa i oljan sist⁠ ⏲⁠ Blanda gurka, tomat, rödlök, avokado persilja och chili med pärlcouscous⁠ ⏲⁠ Häll bort vätskan från tonfisken och vänd runt tonfisken i dressingen⁠ ⏲⁠ Vänd ner tonfisken med dressingen i salladen⁠ 🛎⁠ Lägg tonfiskröran på salladen och toppa ev med sesamfrön.⁠ 🍽️⁠ ⁠ Missa inte något inlägg eller recept genom att⁠ Följa 👉 @the.real.cg.lagar.mat ✨⁠ Lägga till @the.real.cg.lagar.mat som favorit 🌟⁠ ⁠ Sen skulle jag bli superglad om du⁠ Gillar 👍⁠ Sparar recept 🍝 (tagga gärna om du lagat något med inspiration från mig)⁠ Kommenterar 💬⁠ Delar inlägg 🤩⁠ ⁠ #snabblagat #vardagsmat #kockyoga #matglede #recept #hälsosammat #salataodtune #lunchtips #middag #mat #tomat #salad #tunjevina #matblogg #pärlcouscous #matinspiration #tunasalad #middagstips #matinspo #olivolja #tonfisksalladdeluxe #sjöpungsfond #gurka #avokado #chefsofinstagram #tonfisksallad #matobak_se# #hemlagat #sallad #tonfisk https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/
https://www.instagram.com/p/Cp0I7iNjsIQ/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger