https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/ Recept đœ Vegetarisk wok med tofu đšđł @the.real.cg.lagar.mat
Köttfri mÄndag som blev bÄde av lite kylskÄpsrens och Àven lite inköp för att det skall passa ihop.
HĂ€rliga smaker frĂ„n chili, ingefĂ€ra, apelsin och thaibasilika đ
Tofun blev super i airfryern som jag verkligen anvÀnder betydligt oftare Àn vad jag skulle trott innan. Om du Àr nyfiken pÄ @cosorisverige sÄ har jag rabattkod i lÀnken pÄ min profil...
đ Ingredienser
Ris
1 tsk chiliflakes
250 g Tofu
2 msk MajsstÀrkelse
1 röd chili
2 gula lökar
2 vitlök solo
En förpackning skogschampinjoner
1 msk ingefÀra
2 st paprikor
2 st pak choi
1 kruka thaibasilika
1 st apelsin, saften
4 msk soja
En skvÀtt sjöpungsfond
Rapsolja
đȘ Tillagning
Koka ris
⏲
SkÀr pak choi i mindre blad, tÀrna paprikan och dela svampen i kvartar
⏲
Skala och riv ingefÀra och vitlök. Skölj och finhacka chilipeppar och thaibasilika. LÀgg alltsammans pÄ ett fat och stÀll Ät sidan
⏲
Blanda samman soja, sjöpung, olja och apelsinsaft i en skÄl
⏲
TÀrna tofun. Blanda samman majsstÀrkelse, chiliflakes och salt och vÀnd runt tofutÀrningarna ordentligt
⏲
Kör tofun i airfryern med lite olja sÄ att den blir ordentligt gyllenbrun och krispig
⏲
Hetta upp olja i en wok eller stekpanna och stek grönsakerna pÄ hög vÀrme sÄ att de fÄr fÀrg och blir krispiga men behÄller sin spÀnst. TillsÀtt sÄsen och woka ihop snabbt sÄ att allt blir varmt
đ
Servera direkt med ris i djupa tallrikar och toppa med tofun och nÄgra extra basilikablad
đœ️
Missa inte nÄgot inlÀgg eller recept genom att
Följa đ @the.real.cg.lagar.mat ✨
LĂ€gga till @the.real.cg.lagar.mat som favorit đ
Sen skulle jag bli superglad om du
Gillar đ
Sparar recept đ
Kommenterar đŹ
Delar inlĂ€gg đ€©
#amatörkock #matinspo @audgeirrknives #lagamat #wok @marinetaste #matobak_se @sbdspices #minmatlagning @koketcetera #matinspiratör #middagstips @smakshare #hemmakock #vegetariskmat @receptkollen #tofu #middag @svtrecept #plantbased #apelsin @matodryck_aftonbladet #vegetarisk #mat @crubba.cooking #lunchtips #recept @foodnestapp #matinspiration #matpassion @koket.se #köttfri #vegetarian @recept.se #kockyoga #vegan @vegomagasinet #vegetariskmiddag #matglÀdje @vegetariskmat #pakchoi #matkÀrlek @vegotipset https://www.instagram.com/the.real.cg.lagar.mat/
https://www.instagram.com/p/Ck8umLzjLib/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger
https://www.instagram.com/p/Ck8umLzjLib/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=blogger
Kommentarer
Skicka en kommentar